今日は真面目なお話、、
こんにちは！！
ㇲやんこと、陶山です^^
最近少しずつ暖かくなってきましたね！
それでも夜と日中の温度差はすごいので
皆さん体調崩さないように気をつけてくださいねー
今日は真面目に季節と抜け毛について
お話しちゃおうかなと思っています。
皆さんご存知かと思いますが
季節の変り目は女性ホルモンのバランスが乱れがちです。
これが抜け毛が増えやすくなる原因の一つです。
季節別にすると、
抜け毛が最も多いいのは
毛が生え変わったり夏に浴びた紫外線の影響がでたりする
『秋』です！！！
夏から秋にかけての急激な温度の変化も
抜け毛が増える原因になっています。
秋には1日で約200本の髪が抜けると言われており
これは通常の約2倍もの数ですが、
髪が抜ける季節だと思って重たく心配しないでも大丈夫です！
2番目に抜け毛が多い季節が
『春』！！！
秋と同じく、動物の習性として毛が抜け変わるのに加えて
環境の変化や気温の変化が激しい時期でもあり
自律神経のバランスが崩れて、免疫力や抵抗力が下がる
ためだと考えられています。
『夏』の抜け毛は自律神経の働きによるものです。
気温の上昇にともない
『髪の毛を含む身体の毛をそぎ落として体温を下げよう』
という命令が自律神経から出るのだとされています。
また大量の汗をかくことで頭皮に雑菌が発生しやすくなり
皮脂の分泌も活発になることで、
頭皮環境が悪化する事も要因のひとつ。
これからまた季節の変り目にさしかかり、
抜け毛だけに限らず色々な頭皮トラブル気になりますよね～
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