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2018.5.18 スタッフブログ 武蔵小杉溝の口トゥリース育毛促進須賀章友頭皮マッサージ

やりましょう!!!

こんにちは~~~♪

カンカンの日差しに焼かれてしまった

揚げ豆腐の須賀です★

余談ですが・・・・5/1で37歳になりました♪

そのせいか・・・最近お腹周りが危なくなってきているので

腹筋にチカラを入れ始めました♪

お風呂入る前に

腹筋ローラー

溝の口腹筋

でフンっフンっ言ってます笑

30回・一分休憩

20回・一分休憩

10回・一分休憩

これだけですが

めちゃくちゃキツイですよ!!

でも二週間もやると少し腹筋割れてきますよ♪

二ヵ月後までにバッキバキにするのが目標です笑

『美は、一日にして成らず。』

この言葉を胸に日々ケアをしましょう!

これからのケアは

  • しっかりトリートメント
  • ヘッドスパ
  • 日焼け止め
  • しっかり乾かす
  • 縮毛矯正をする
  • 髪に合ったオイルをつける
  • 髪に合ったシャンプーを使う

などあります!

全部は難しくてもどれかは出来ますよね♪

分からなければしっかり教えますので、

何でも聞いてください!!

お客様のライフスタイルに合った

ケアの仕方を考えますので♪

僕たちも同じ人間です!

同じように歳もとります、

同じようにお風呂も入るし、

髪だって乾かします。

その中で無理にではなく、

自分に出来るケアをしています!

だって、

少しでも若くいたいから!!

皆さんも絶対にその気持ちがあると思います!

後はやるか、やらないかです!

一緒に若返り計画で

素敵な自分になりましょう!!!

 

最後に知り合いから

猫の帽子?をもらって

うちのはっちゃんに被せようとしました♪

案の定・・・・笑

虐待?笑

 

諦めたのか奇跡の一枚♪

可愛い★