花粉症対策してますか？？
こんにちは！！
毎年花粉症に悩まされている花粉の須賀です・・・
あっという間に３月ですね！
極寒の冬からやっと抜け出して春っぽく
なってきましたが、この時期になると
辛いのがそう・・・”花粉症”・・・・・・
こんな画像見てるだけで
むずむずしてきます・・・・・
皆さんは花粉症対策は何をしていますか？？
- 耳鼻科に行って薬をもらう
- マスクをして予防
- 外には出ない
- 洗濯ものは外に干さない
- 空気清浄機をMAXに（笑）
- 市販の薬を飲む
- スプレータイプの花粉グッズなどでガード
などなど死に物狂いで予防していると思います・・
ですが花粉というのは侵入してきますよね・・
特に女性はメイクもするので
鼻をかむ度にメイクも落ちて
鼻も真っ赤になり、乾燥してカサカサになったり
目もぐちゅぐちゅで人前に出れたものじゃないですよね・・
キレイな顔が台無しですよ・・・
という事で今回は花粉の須賀が実践している
花粉症対策をいくつかご紹介します♪
花粉の須賀の花粉症対策♪
- まずは出来るだけ息をしない・・・・・・・・・
・・・・・・・・・
嘘です・・・でもあながち嘘でもなく結構自分はやってますよ♪
2.必要以上に外に出ない。
特に雨が降った次の日は要注意です！！！！！！
何故か知ってますか？
花粉の胞子って水に濡れるとパッカーと開いて
中からアレルゲンが出てくるんです。
アレルゲンっていうのはアレルギーの原因となる抗原物質のことです。
よく思い返してみて下さい。
目がかゆくなるのは、目の中に花粉が入ると目の中の水分に濡れて
花粉の胞子がパッカーって・・・
そして追い打ちをかける様にアレルゲンが出てるまま
目を擦りますよね・・
擦らずに洗い流してから目薬です。
そのまま目薬はだめですよ。洗い流してからです！！
そして鼻。
鼻も鼻水の水分で胞子がパッカー開き
アレルゲンによって刺激され
鼻が出ます。
3.やはりマスクはしましょう！！
外出するときだけでなく、室内にいるときも
油断してはだめです！！
家の中にも花粉は入っているし、
ハウスダストもあり意外と危険なので、
しっかりとガードしましょう！！
豆腐の須賀の予防法
ちなみに僕も花粉症ですが実践して
効果がある予防法を教えます。
皆さん寝てる時は何か予防していますか？？
寝ている時も布団のホコリ、ハウスダストは舞っています・・・
それが目の際に溜まっていき朝目が覚めた時に・・・・
あの忌々しい痒みに襲われます・・・
そこでこれです！！
そうそう〇ラジャーをねこうして目に当てて
っておいっ！！！
見苦しいもの失礼しました・・・
これです！
べつにこれじゃなくてもアイマスクなら何でもいいと思います。
ただこれは耳のところが柔らかいので痛くならないから
自分は好きです！！
これを寝る時にしたまま寝ると朝凄く楽になったので♪
自分はこれを一回で捨てないで温かくならなくても
何回かしてます！
毎回だと結構お金もかかりますからね！
ぜひ騙されたと思ってやってみてください♪
それとヘッドスパです！！
髪に付着した花粉を綺麗に落として
頭皮も髪もスッキリ綺麗になって
気分もすごくよくなりますよ！！
一緒にトリートメントもすれば
コーティングされて
花粉が付きにくくなるので
特にロングの方なんかは
しっかりとやったほうがいいですよ♪
以上。豆腐の須賀がお送りしました♪
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